[gtranslate]

سموثي القهوة بالموز – مزيج كريمي غني بالنكهة والطاقة

سموثي القهوة بالموز هو مشروب مثالي يجمع بين نكهة القهوة القوية وقوام الموز الكريمي، مما يمنحك دفعة من الطاقة والانتعاش. يعد خيارًا رائعًا لمن يبحثون عن بديل بارد ومغذي للقهوة التقليدية، حيث يوفر توازنًا بين الكافيين والعناصر الغذائية المفيدة.
مدة التحضير بالدقائق
5
مستوى الصعوبة
سهل

يتميز هذا السموثي بقوام مخملي ونكهة لذيذة تجمع بين الإسبريسو الطازج، والموز الناضج، وحليب اللوز، مع لمسة من العسل أو التمر للتحلية الطبيعية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة صباحية خفيفة أو مشروب منعش خلال النهار.

المكونات

إسبريسو طازج أو قهوة باردة مركزة: ½ كوب.

موز ناضج مجمد: 1 حبة.

حليب اللوز أو أي حليب نباتي آخر: ¾ كوب.

زبدة اللوز أو الفول السوداني: 1 ملعقة كبيرة.

تمر منزوع النواة أو عسل طبيعي: 1-2 حبة أو ملعقة صغيرة.

ثلج مجروش: ½ كوب.

رشة قرفة أو فانيليا: اختيارية لتعزيز النكهة.

الخطوات

تحضير القهوة: قم بتحضير الإسبريسو أو القهوة المركزة واتركها تبرد قليلًا.

خلط المكونات: في الخلاط، أضف الموز المجمد، القهوة، حليب اللوز، زبدة اللوز، التمر أو العسل، والثلج.

المزج حتى التجانس: امزج المكونات على سرعة عالية حتى يصبح القوام كريميًا وناعمًا تمامًا.

التقديم: اسكب السموثي في كوب، ورش القليل من القرفة أو الفانيليا على الوجه لإضافة لمسة عطرية مميزة.

الملاحظات

يمكن استبدال التمر بالعسل أو أي مُحلي طبيعي آخر حسب الرغبة.

للحصول على قوام أكثر كثافة، يمكن إضافة القليل من الشوفان أو بذور الشيا.

إذا كنت ترغب في مشروب أكثر انتعاشًا، يمكنك إضافة مكعبات ثلج إضافية أو استخدام حليب جوز الهند لمذاق كريمي مختلف.

وصفات ذات صلة

Scroll to Top